ヨガクラス

対面クラス

少人数制クラス。
参加者さんの状態を見ながら、クラスを行っていきます。
呼吸の練習、アサナ、ヨガニードラ、瞑想を行っていきます。

  • 日時:2021年3月28日(日)10:30~11:30
  • 場所:Quan Yinn.サロン(高松三越より徒歩1分)
  • 料金:2,000円/当日現金支払い
  • 持参物:ヨガマット、動きやすい恰好、フェイスタオル1枚
  • 申込方法:前日までに「予約する」ボタンよりお名前とご連絡先をお知らせください

オンライン「ストレスリリースクラス」

毎週土曜日21時~の定期クラス。
優しい動きとヨガニードラという究極のリラクゼーションテクニックを用いてマインドフルネス状態に誘うことで心と身体の安らぎが得られるメンタルヘルスヨガ

  • 日時:2021年3月27日(土)
  • 方法:zoomによるインターネット配信
  • 料金:1回1時間1,000円/銀行振込またはペイパル
  • 準備物:ヨガマット、フェイスタオル1枚、ブランケット(バスタオル2枚)、インターネット環境
  • 申込方法:下記「予約する」ボタンより
    ペイパルでお支払いはクラスの1時間前までお申込可能
    銀行振込は前日までに申込、ご入金をお済ませください(銀行振込手数料、ペイパル手数料をご負担いただいています)
  • キャンセル規定:
    当日20時までにご連絡頂けた場合は他日時に振替ができます。
    それ以降のキャンセル・変更はキャンセル料100%頂戴いたします。

どのクラスも柔軟性は一切問いません。
ヨガは人と比べるものではないからです。
初めての方もどうぞ気軽にご参加ください。


イベント

県外出張クラス

coming soon

個人・グループクラス

お一人、またはお友達など少人数グループで双方の都合のよい日時でクラスを受講できます

  • 料金:
    1人で参加 4,000円
    2人で参加 一人3,000円
    3人で参加 一人2,500円
  • 場所:Quan Yinn.サロン(高松三越徒歩1分)
  • 備考:出張も承ります。その際は会場のご用意と交通費の負担をお願いします

注意事項

  • 怪我など気になることがあれば事前にお知らせください
  • 妊娠中の方、飲酒をされている方の参加はご遠慮ください
  • クラス前の飲食はお控えください
  • クラス中の怪我、事故についての責任は負いかねます。無理のないようご自身のペースで参加してください
  • 見学のみのご参加はご遠慮ください
  • 当日キャンセルは参加費の100%キャンセル料が発生します

イベント&セミナープロデュース

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